Kurse für die Selbstverteidigung
Das erwartet dich bei Krav Maga Defensio
Sei kein Opfer und Lebe deine Stärken. Bei Krav Maga Defensio bekommst Du “Self-Defense” und Fitness auf höchstem Niveau. Hart, realistisch, freundschaftlich und fair. Wir liefern Dir die gesamte Bandbreite der Selbstverteidigungs-Szenarien und ein familiäres Umfeld mit spannenden Menschen.
Krav Maga
Verbessere deine Fähigkeiten mit Krav Maga: Baue Selbstvertrauen und erlerne Selbstverteidigungstechniken in strukturiertem Training. Stärke Körper und Geist durch gezielte Übungen, die dich herausfordern. Krav Maga bietet mehr als nur Selbstverteidigung – es ist eine Methode zur Förderung von Sicherheit und Standfestigkeit in diversen Situationen.
Luta Livre
Tauche ein in die Welt des Luta Livre: Ein effektives Kampfsystem, das Fokus und physische Kondition fördert. Dieser brasilianische Stil verbindet Ringen und Bodenkampftechniken, um praktische Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln. Ideal für diejenigen, die ihre Kampfkunstfertigkeiten in einer unterstützenden Umgebung erweitern möchten.
Kids & Junioren
Tauche ein in Krav Maga Junior: Effektive Selbstverteidigung und starkes Mindset für 6-16-Jährige. Entwickle Wahrnehmung, Abwehrtechniken und positive Überzeugungen. Bei den “Kleinen Wölfen” (2-5 Jahre) steht motorische Entwicklung im Fokus. Werde Teil unserer Gemeinschaft und stärke Körper und Geist!
Kostenloses Probetraining
Die beste Möglichkeit, um dir selbst einen Eindruck über unser Training und unsere Räumlichkeiten zu verschaffen, ist ein Probetraining. So kannst Du dich kostenlos und unverbindlich überzeugen. Vereinbare noch heute einen Termin!